彼に会えない時、こんなことをしていませんか？

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●彼に会えない時、こんなことをしていませんか？

伊藤 仁美です。

今日は家を出る時に、雨が止んでいたのでラッキーと思って自転車に乗ったら、その直後からどんどん雨が強くなってずぶ濡れです><

お参りするのには最高のお天気なのにな。

大好きな彼に会いたいのに会えない。。。

そんな時、どんな気持ちですか？

悲しかったり、寂しかったり、もうずっとあえないんじゃないか？なんて不安にもなりますよね。

そんな時は、寂しがっている自分にしっかりと寄り添ってあげてくださいね。

悲しくなったり、寂しくなったり、不安な感情って、悪いことではありませんよ。

だって大好きな彼に会いたいのに会えなかったら、寂しいって感じるの当たり前じゃないですか。

悲しい気持ちになったっていいんです。

寂しくなったら、自分が自分に寄り添ってあげる。

これを繰り返してあげることが大切です。

だって自分の一番の理解者は自分自身ですから。

これができるようになると、「私の気持ちをわかってよ！」と彼に感情をぶつけたりすることもなくなりますよ＾＾

なんとかしないとと学びすぎると、やってしまいがちなのが、「悲しんでる場合じゃない！自分の時間を楽しまないと！」というように、自分の本当の感情をムシすること。

もちろん、自分の時間を楽しむことも大切なこと。

だけど、それよりも、もっと大切なのは、自分の気持ちにしっかりと寄り添ってあげること。

どちらもバランスよくやってくださいね＾＾

 

そして、「彼に会えない」という出来事は事実ですよね。

この出来事に、あなたはどんな意味付けをしていますか？

彼はもう私に冷めてしまっているのでは。。。

やっぱり奥さんと仲良くしているのでは。。。

他に好きな人ができたのでは。。。

そんな風に、証拠もないのに、勝手にネガティブな意味付けをしていませんか？

まだ起こってもいないことに、証拠もないのに、勝手な妄想を広げるなんて、もったいない！

その通りの現実を引き寄せちゃいますよ。

出来事自体は無色透明です。

そこに、どんな意味付けをするかは自分で決められます。

会えないのは、ただ仕事が忙しくて今は難しいだけ。

ひと段落すればまた会える。

彼も私ともっと会えるように頑張ってくれている。

こんな風にポジティブに意味付けすることだって、あなたの自由ですよ＾＾

 

彼に会えない時は、自分の本当の気持ちに寄り添うことと、どんな意味付けをするのか？

ここを意識して過ごすと、すぐに会えるようになりますよ。

 

LINEカウンセリングで私とやりとりした方からはこんな嬉しいご報告をいただいています＾＾

伊藤さんのメッセージを拝見させて頂き、まだ終わりじゃないんだ、頑張ろうと言う気持ちになりました！

彼との関係はまだ終わっていないと信じて、実は彼と連絡とってみました！

そしたら、明日お昼にもまた会えることになりました。

 

彼女が受けたのはこちらです。

 

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伊藤 仁美のカウンセリングを受けた方からは、こんな成果のご報告をいただいております。

●２度の自爆の後、３ヶ月で無事に復縁できました。

●もう関係が終わる寸前からV字回復しました。

●海外旅行デートに行けました。

●新車でドライブデートに連れて行ってもらいました。

●沖縄旅行に行けました。

●彼の野球の応援にこっそり連れて行ってもらいました。

●1年ぶりにお泊まりデートが出来ました。

●復縁した彼が新しいお家にお泊まりに来てくれました。

●復縁後は彼が「可愛い」と言ってくれるようになって、以前よりずっとラブラブになりました。

●奥様にバレて音信不通から３ヶ月で復縁出来ました。

●１年半、音信不通だった彼からメールの返信が来ました。

●１年半LINEブロックだった彼と復縁しました。

●マインドを修正していたら、キツイことばかり言っていた彼が、別人のように優しくなりました。

●ネガティブな妄想が止まりました。